سلطة الربيان والمانجو


Achrafieh News 📰



‏ 
? *المقادير:*

روبيان  340 غراماً مقشر

زيت الزيتون ملعقة صغيرة 

ملح  حسب الرغبة

فلفل أسود حسب الرغبة

عصير الليمون ملعقة كبيرة

مانغو 1 حبة ناضجه مقشّر ومقطّع إلى شرائح

افوكادو 1 حبة متوسط الحجم مقشّر ومنزوع النواة ومقطّع إلى شرائح

بندورة كرزية كوب مقطّعة إلى أنصاف

بصل الأحمر1 حبة صغير الحجم  مفروم فرمًا ناعمًا

ثوم 3 فصوص مفروم فرمًا ناعمًا

كزبرة خضراء 2 ملعقة كبيرة طازجة ومفرومةً

عصير الليمون 3 ملاعق كبيرة

خس 4 اكواب مفروم

أعشاب  2 كوب طازجة 

 *طريقة التحضير:*🍴

1_يضاف الروبيان إلى وعاء مع الزيت والملح والفلفل تقلّب المكوّنات.

2_تسخّن مقلاة على النار يضاف الروبيان المتبل ويطهى من دقيقتين إلى ثلاث منها مع ملاحظة نضجه التام.

3_ يصبّ عصير الليمون عليه. 

4_يوضع الروبيان جانبًا.

5_في وعاء يضاف كلّ من المانجو والأفوكادو والبندورة والبصل والثوم والكزبرة. 

6_ينثر الملح والفلفل يصب عصير الليمون.

7_ تخلط المكوّنات وتحفظ في البرّاد لعشرين دقيقة.

8_يوزّع كلّ من الخسّ والأعشاب في طبق التقديم يعلوه خليط المانجو البارد فالروبيان.

9_ يعصر الليمون الحامض قبل التقديم.

*الــصـــحــن 🍽️الــيــومــي🍴*