“القاتل الصامت”.. تحذيرات من تجاهل ارتفاع ضغط الدم

أكثر من 50٪ من المصابين بارتفاع ضغط الدم لا يشعرون بأي أعراض، ومع ذلك قد يسبب مضاعفات خطيرة.

لماذا هو خطير؟

لأنه قد يؤدي مع الوقت إلى:

١- جلطة دماغية

٢- جلطة قلبية

٣- فشل كلوي

٤- ضعف النظر

 

أعراض قد تظهر (لكن ليست دائمًا):

 

١- صداع

٢- دوخة

٣- خفقان

٤- تعب غير مبرر

الوقاية والمتابعة:

١- قياس الضغط بانتظام (حتى دون أعراض)

٢- تقليل الملح

٣- ممارسة الرياضة المستمرة٠